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Kindle日替わり(09/16):「10キロやせて永久キープするダイエット」

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今日のKindle日替わりセール

10キロやせて永久キープするダイエット

¥ 599 (紙版 / ¥ 1,296)
(紙版より54%OFF)
2018-09-16 03:14:48 時点の価格です。

万年小太りの40代ライターが、苦労なく10キロやせた2年間の記録。「つらい食事制限や運動をがんばった」のではなく、「自分と向き合い、考え、実行した」だけ。きちんとやせれば、「キープ」できる! マンガイラスト満載の1冊。

posted with firenavi

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