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Kindle日替わり(09/07):「肩こりすっきり スロー空手ストレッチ」

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今日のKindle日替わりセール

肩こりすっきり スロー空手ストレッチ

¥ 0
(紙版より100%OFF)
2018-09-07 05:02:43 時点の価格です。

スマホやパソコンの長時間使用による姿勢の悪化、日頃の運動不足、クーラーで冷えた体……。ガチガチに凝り固まってしまった肩や肩甲骨のまわりを「のばす・ひねる・ほぐす」で改善。超簡単なのに、体の芯から効果を実感できます。「歩きながら」「座りながら」など、ちょっとした空き時間にできるストレッチで、しつこい肩…

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