Kindle日替わり(09/13):「すべての疲労は脳が原因 (集英社新書)」

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すべての疲労は脳が原因 (集英社新書)

¥ 299 (紙版 / ¥ 756)
[6pt込] ¥ 293
(紙版より61%OFF)
2017-09-13 12:02:33 時点の価格です。

疲労回復物質の存在が明らかになって以来、疲労に関する科学的調査が進んでいる。その結果、私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳の疲労」にほかならないことがわかった。疲労のメカニズムとは何か、最新のエビデンスをもとに解説する。また、真に有効な疲労対策や乳酸、活性酸素、紫外線、睡眠との関係な…

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