Kindle日替わり(08/06):「キラーストレス 心と体をどう守るか (NHK出版新書)」

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キラーストレス 心と体をどう守るか (NHK出版新書)

¥ 299 (紙版 / ¥ 842)
[3pt込] ¥ 296
(紙版より65%OFF)
2017-08-06 00:07:44 時点の価格です。

そのストレスは、ある日突然、“死因”に変わるNHKスペシャルシリーズ「キラーストレス」の出版化。知らないうちに、私たちの心と体をむしばむストレスを“キラーストレス”と名付け、そのメカニズムを最先端の知見で明らかにしていく。また、効果が実証されている「コーピング(ストレス対処)」や、世界で話題の「マイ…

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