Kindle日替わり(07/25):「仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシング」

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仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシング
仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ… (電子書籍)

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浪費や喫煙などをやめようと決心しても、失敗するのはなぜなのか?そんなときには必ずと言っていいほど、「自分は意志が弱いから……」と自分の意志に責任を転嫁しがちだ。しかし、その考え方こそが失敗の原因である。「6つの発生源」をうまく組み合わせて、自分への悪影響をコントロールする技術を身につければ、悪習慣は…

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